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心理學裡有個概念叫做「心流理論」,指的是當人類進入完全沉浸的狀態時,會非常專心、非常投入在眼前的事物上,達到一種心情平靜但異常興奮的情況。 有人說這跟冥想有些類似。 雖然疫情已經趨緩,國門也已大開放,趁著公司還沒把所有人的上班時間都改回每天進公司前,保有自己的工作環境調動,對我來說相當熟練。不用進公司的日子,除了在家,我還是會選擇到咖啡店,讓繁雜的工作項目與咖啡機的聲音和......