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【拆解5大肥胖成因】減肥先效果加倍!中醫分享健康減肥法 肥胖及減重成為香港近年備受關注健康議題,特別是中央肥胖人數比例十年升超過一半。肥胖定義為體重指數(BMI)超過23以上屬不同程度的肥胖,而脂肪在身體中的分佈亦對健康有莫大的關連,肚內脂肪的積聚為「中央肥胖」,男性及女性的腰圍分別大於90厘米及80厘米即達世衛對中央肥胖的定義。 隨著肥胖普遍,港人對減肥有更......