想遠離關節疼痛 不可忽視「鎂」的攝取
俗諺說春天後母面，入春以來天氣忽冷忽熱，前兩天還穿著厚重的冬大衣，隔兩天又熱的只穿得住短袖了。再加上日夜溫差大，這樣忽冷忽熱的交替下，許多民眾的關節炎因此復發而感到疼痛不已。關節炎已是全世界最普遍的慢性病之一，據世界衛生組織統計，全世界約有3.55億的人口受關節炎所苦。且罹患關節炎的年齡層也在逐漸下降中，肥胖、過度使用關節及缺乏運動的族群皆有罹患關節炎......
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