桃園張老師:面對疫情不恐慌 一起做好身心健康管理
目前台灣新冠肺炎疫情雖然趨緩,但是還是有幾天出現零星的案例,導致許多民眾出現恐慌、焦慮、甚至擔心隔離會被歧視等。超過5成民眾近1個月生活型態出現重大變化,38.3%每日「坐著」時間超過8小時,70.5%生活型態以「坐式」為主。 桃園「張老師」也有提供免費服務專線1980(依舊幫您)。圖:張老師提供 董氏基金會心理衛生中心調查發現,坐......
目前台灣新冠肺炎疫情雖然趨緩,但是還是有幾天出現零星的案例,導致許多民眾出現恐慌、焦慮、甚至擔心隔離會被歧視等。超過5成民眾近1個月生活型態出現重大變化,38.3%每日「坐著」時間超過8小時,70.5%生活型態以「坐式」為主。 桃園「張老師」也有提供免費服務專線1980(依舊幫您)。圖:張老師提供 董氏基金會心理衛生中心調查發現,坐......