媽咪 爸比 快樂孕兒 育兒教養經 - 所有的文章 - 共有 770 篇文章 搜尋時間 0.011 秒

觀看人數: 361 懷孕是一件很美好的事，在每個懷孕的階段，需要的營養素都不同，其中葉酸、維他命C、鎂或碘是整個孕期中不可獲缺的營養素，除了今天介紹的食譜外，簡單介紹一些可以補充營養素的方式。   當第一孕期時，常常會出現孕吐的現象，適當的攝取B6是可以緩解孕吐的症狀，堅果類含豐富的B6及葉酸且堅果對於一般人來說，很容易取得；另外由於孕期我們需要避免妊娠高血壓與...... [閱讀更多]

觀看人數: 569 　懷孕是一件很美好的事，近年來政府不斷地提倡母嬰同室，最主要用意是提升母乳的哺育率；而當我們生產完後，身心來說都呈現十分的疲累，到底要不要在生產完後，就實施母嬰同室呢？媽媽如果有意願且寶寶身體狀況適合下，媽咪可以先思考母嬰同室的好處以及小訣竅，再決定是否要母嬰同室。   精選閱讀:媽媽手冊、寶寶手冊網路申請 生育補助 生育獎勵金 生育給付津貼...... [閱讀更多]

觀看人數: 330 生產完後，接下來就是準備要坐月子了，不想麻煩家中的人又不想花大錢，選擇月子餐似乎也是一個不錯的選項，但到底是哪一家的月子餐是比較好的呢?讓我們一起來看看社團票選出的桃園月子餐推薦前兩名，做為參考並試吃後做為選擇吧!!        精選閱讀: 桃園月子餐懶人包 媽媽手冊、寶寶手冊網路申請換試用品 解救0-1歲ba...... [閱讀更多]

觀看人數: 330 懷孕是一件美好的事，對於許多媽咪們來說，隨著懷孕到了孕中期，我們的肚子越來越大，相對身體腰脊椎承受的壓力也會越來越大，適時的運動放鬆對於孕媽咪來說，是一件很重要的事情，今天就請到上上瑜珈的瑜珈老師來教我們3組動作來放鬆。 精選閱讀：月子中心 (產後護理之家) 該如何挑選呢? 懷孕第五個月(17週~20週) 孕媽咪全攻略 　　　　　懷孕失眠怎麼辦？這6個...... [閱讀更多]

觀看人數: 547    懷孕是一件美好的事，天氣漸漸轉涼了，好想要去泡湯喔!!可是懷孕似乎有很多事情不能做喔!!到底懷孕可不可以溫泉、泡澡、游泳呢?如果可以的話，又有什麼地方需要注意呢?就讓我們一起來了解吧!!   精選閱讀:媽媽手冊、寶寶手冊網路申請 生育補助 生育獎勵金 生育給付津貼 【勞保的留職停薪津貼、國保、農保、公保、軍公教】 各...... [閱讀更多]

觀看人數: 362 懷孕是一件美好的事，對於許多喜歡喝湯的孕媽咪來說，傳統的湯湯水水似乎都太濃或是過補，港式煲湯似乎是一個另外的選擇，然而港式煲湯和台灣傳統的湯品到底什麼不同?就讓我們一起來認識他吧!!   精選閱讀:生育補助 生育獎勵金 生育給付津貼 【勞保的留職停薪津貼、國保、農保、公保、軍公教】懷孕請假懶人包　原來產前產後有這些假可請　產檢假、陪產假、育嬰...... [閱讀更多]

觀看人數: 341 有部分的媽咪們，從懷孕第6週開始就會有孕吐(害喜)的情形發生，而到了8~11週孕吐的情況會非常的嚴重，對於有孕吐狀況來說的媽咪，該要怎麼吃才會減緩孕吐的狀況呢?懷孕初期應補充富含優質蛋白質的食物，蛋豆魚肉類的可以多攝取，提供寶寶足夠的生長營養素；而薑裡面有薑烯、薑酮，可以幫助改善噁心、嘔吐感。今天就跟大家分享，當我們孕吐的時候，可以吃的食譜之一: 燜燒罐料...... [閱讀更多]

觀看人數: 968 懷孕是一件美好的事，身為職業婦女的孕媽咪們，當我們懷孕開始到生產完，最常見的８種假別，這些假別關係到我們的權益，今天就來跟大家分享這些假別的請假天數和薪資計算方式，爸媽們可以多加利用這些假別。   精選閱讀:媽媽手冊、寶寶手冊網路申請 生育補助 生育獎勵金 生育給付津貼 【勞保的留職停薪津貼、國保、農保、公保、軍公教】 各縣市媽媽手冊換禮 總...... [閱讀更多]

觀看人數: 449 生產完後，接下來就是準備要坐月子了，不想麻煩家中的人又不想花大錢，選擇月子餐似乎也是一個不錯的選項，但到底是哪一家的月子餐是比較好的呢?讓我們一起來看看社團票選出的高雄月子餐推薦前三名，做為參考並試吃後做為選擇吧!!       精選閱讀: 高雄月子餐懶人包媽媽手冊、寶寶手冊網路申請換試用品 解救0-1歲bab...... [閱讀更多]

觀看人數: 471 懷孕是一件美好的事，寶寶即將快呱呱落地了，想跟親朋好友分享孩子誕生的喜悅，但彌月禮該怎麼送呢?到底應該是要送什麼會比較好呢? 就讓我們一起來了解吧!! 精選閱讀:媽媽手冊、寶寶手冊網路申請生育補助 生育獎勵金 生育給付津貼 【勞保的留職停薪津貼、國保、農保、公保、軍公教】 彌月禮常見的4個問題 問題1.到底要送禮給誰呢？親戚的話，娘家、婆家的比...... [閱讀更多]