Allen Peng - 所有的文章 - 共有 318 篇文章 搜尋時間 0.008 秒

健康體重管理專家暨營養師林柏辰。（圖／林柏辰提供） 很多人以為夏天瘋狂吹冷氣，空氣汙染（以下簡稱：空汙）問題更嚴重，但你知道嗎？營養師林柏辰指出，其實冬天才是空汙最嚴重的季節，由於台灣冬季東北季風盛行，易受中國霾害影響，加上中南部地區位於中央山脈背風側，地形的阻擋讓汙染物不易吹散，讓冬天的台灣灰濛一片，尤其中南部受影響最大，10月至隔年4月空氣細懸浮微粒...... [閱讀更多]

迎來出國熱潮，何國榮醫師表示：許多民眾求助醫美拉提，希望在出國前，讓顏質大升級。 近幾個月迎來出國熱潮，不少民眾出國前必要的就是將自己打理一番，改善疫情期間疏於保養所造成的肌膚問題，根據醫美診所諮詢統計發現：許多人最在意的是嘴角邊的下垂，容易使人顯老，要改善下垂的問題，除了保持微笑，或按摩肌膚外，不少民眾會選擇快速達到效果的醫美，好萊塢診所何國榮醫師表示...... [閱讀更多]

圖一：新冠、肺鏈、流感三大威脅國人健康，孫醫師：每日「安迪湯」護健康（攝影／江建泰） 隨著進入秋冬時節，也是流感好發的季節，加上邊境解封、國門大開，與本土BA.5疫情夾擊，讓不少專家擔憂新冠、肺鏈、流感三大威脅國人健康，尤其長者更是首當其衝，就怕併發重症，前台大口腔內科主治醫師同時也是國內知名的免疫學權威的孫安迪博士建議，長者、慢性病患等高危險群，除了施打疫苗外，飲食均...... [閱讀更多]

▲後疫情與長新冠共存   BBC建議：從營養補充開始。資料來源：營養師說健康 飲食對健康的重要性毋庸置疑，要達成每日「均衡飲食」，意指每天從飲食中獲得身體各種足夠的所需營養素，並搭配適量的運動與作息，讓身體消耗的熱量達到最佳平衡，以維持健康的基礎。BBC報導中營養學家卡爾德教授表示：食物和飲料在幫助新冠患者康復過程中佔有舉足輕重的重要角色，其中「蛋白...... [閱讀更多]

▲眼前有黑點，檢查後竟是癌症警訊？不可輕忽的飛蚊症。（圖/健康好EZ提供） 你知道什麼是飛蚊症嗎？此症通常好發在40到50歲的民眾身上，才19歲的高雄林小姐，去年發現眼前出現黑影，覺得是罹患了飛蚊症而到眼科求診，沒想到竟是乳癌已經轉移至腦部所致，而且沒有任何家族遺傳病史，十分罕見，經半年的化療，仍不幸過世，令人遺憾。醫生...... [閱讀更多]

▲低三酸甘油脂的天然食物有哪些？七天飲食指南教你越吃越健康。（圖/健康好EZ） 47歲的王先生因為胰臟炎住院，但不菸不酒、常吃蔬果的他，檢查結果發現血液是「黃色濃稠狀」，三酸甘油脂指數偏高。46歲蘇小姐因為控制體重，少吃油炸食物，只是仍然維持用甜點犒賞自己、每週和朋友聚餐喝酒的習慣，健康檢查發現，總膽固醇超標一點點、高密度膽固醇（HDL，俗稱好的膽固醇）偏低、低密度膽固醇（LDL，...... [閱讀更多]

毛髮專家黃怡婷醫師：DIY染髮，挑選天然成分很重要，建議可挑選含有植萃成分的染髮霜。 亮麗的髮色可以帶給人深刻的第一印象，但上髮廊染髮需長時間久坐及承擔染疫風險，所以許多民眾紛紛選擇開架式染髮霜，自己在家安全方便還能維持美麗髮色，可是你知道如何選擇DIY染髮霜嗎？毛髮專家黃怡婷醫師建議可從產品包裝標示及成分上了解，首先要選擇天然植萃成分的產品，並且有持色...... [閱讀更多]

年過40歲肌肉流失快兩倍，這不是廣告台詞，真實的發生在你我的身邊，38歲上班族黃先生每天坐辦公室打電腦，平時上班勞累，假日只想在家當宅男，42歲張太太，標準的家庭工作兩邊忙，還要照顧3歲半的女兒，到了假日只想在家休息，48歲李太太，小孩已經高三了，不用太擔心照顧，但過去幾年上下班搭捷運，鮮少運動，你知道嗎？這些都是肌少症的標準族群，而肌少症是什麼？到底是怎麼發生的？肌少症該怎麼預...... [閱讀更多]

毛髮專家黃怡婷醫師：DIY染髮，挑選天然成分很重要，建議可挑選含有植萃成分的染髮霜。 亮麗的髮色可以帶給人深刻的第一印象，但上髮廊染髮需長時間久坐及承擔染疫風險，所以許多民眾紛紛選擇開架式染髮霜，自己在家安全方便還能維持美麗髮色，可是你知道如何選擇DIY染髮霜嗎？毛髮專家黃怡婷醫師建議可從產品包裝標示及成分上了解，首先要選擇天然植萃成分的產品，並且有持色...... [閱讀更多]

橘子工坊攜手PChome推出「愛地球」限定聯名清潔產品。 近年ESG及綠色永續已成為熱門討論話題，天然潔品品牌橘子工坊，於電商雙11大檔前夕搶先曝光，與PChome獨家聯名款洗衣精及洗碗精，爭取消費者認同，其中，洗衣精以主打制菌、洗淨塵蟎過敏原和難纏異味為訴求，洗碗精則添加三效配方且通過美國PCR低刺激驗證，搭上10/31品牌日開賣1+1洗衣洗碗超值嚐鮮組$399，搶攻網購商機。橘...... [閱讀更多]