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待人友善、處事謙虛，都是做人的美德，尤其在職場上「保持謙遜」很有必要。美國霍普學院（Hope College）的副教授、心理學家戴瑞．凡．湯格蘭（Daryl Van Tongeren）於《謙遜》一書中，完整解構「謙遜」，從定義開始，由淺入深談論為何需要謙遜、謙遜帶來的人生禮物，幫助讀者重新建構自己的世界觀，讓自身不再是世界的中心。以下為原書摘文： 我們已經見識過了，謙遜型的領導風格...... [閱讀更多]

南部最大聲/ 蔡琪繗 高雄 配合高雄市政府宣布今（26）日停班停課。高雄長庚紀念醫院及鳳山醫院調整醫療服務訊息如下： 一、開設颱風特別門診：其餘門診服務均暫停。 二、急診服務：急診24小時提供服務，確保緊急醫療需求。 三、預約安排：原已預約之民眾不保留亦不列入未到診計算，考量民眾就醫往返之安全性，請於颱風解除警報後一個月內，持預約單至櫃檯加號或另於網路/APP預約掛號。...... [閱讀更多]

南部最大聲 /蔡琪繗 高雄 因受凱米颱風影響，東琉線交通客船聯營處考量交通船航行安全，故調整以下航班 7/27(六) 全日停駛 7/28(日)船班正常行駛 東琉線交通客船聯營處表示，風浪稍大，乘客注意自身安全，上下船及寄送物資，請配合船員指示，切勿任意走動! 東琉線交通客船聯營處持續觀察海象，有最新的船班異動消息會立即通知。 ... [閱讀更多]

南部最大聲/ 曾志豪 高雄 凱米颱風連日讓台灣地區災情頻傳，也打亂許多人出國與旅遊行程。高雄及嘉義等地方政府連續三日宣布停止上班上課，外交部南部及雲嘉南辦事處為顧及民眾出國需要，在風雨減弱的前提下，於今(26)日（星期五）下午3時至5時提供個人及旅行社緊急領取護照服務（但預訂7/24中午12時30分以後領取的「速件」尚未製作完成，無法發照），其他申辦護照、外國人簽證及文件證明等業務...... [閱讀更多]

南部最大聲/蔡琪繗 高雄 高雄市政府今（25）日晚間8點原宣布全市僅8個行政區停班停課，但在1個半小時後根據「天然災害停止上班上課作業辦法」第4條第3款規定，改宣布全市明（26）日停止上班、上課。 高雄市市長陳其邁在災害應變中心第四次工作會議結束後表示，中央氣象署和農水署的資料顯示山區雨量預測已達停班停課標準。最初決定僅那瑪夏、桃源、六龜茂林等3個原鄉，以及甲仙、杉林、旗山、美...... [閱讀更多]

地方中心/綜合報導 台中逢甲夜市迎來了一家全新的美食地標四川樂山缽缽雞餐廳，正式開幕。這家位於夜市正門口黃金地段的餐廳，以竹籤串起各式美味，為食客帶來獨特的川味體驗。 四川樂山缽缽雞以其香麻而不辣的特色串串迅速吸引了大量顧客，成為逢甲夜市的新熱門打卡點。這家餐廳是由將町有限公司經營的，該公司在台中東海商圈和逢甲商圈都有名列前茅的排隊名店，尤其是之前推出的四川冒菜已經成為東海商圈...... [閱讀更多]

肌少症通常伴隨著老化所引起，但近來已有年輕化的趨勢，肌少症是肌肉的量與質減少的現象，包括：肌肉量低、肌肉功能低 、體能表現低的三低情況，年輕化通常發生的原因就是因為日常飲食沒有均衡，導致優質蛋白質攝取不足、以及平時沒有運動習慣所造成的不良結果，日常飲食優質蛋白質攝取不足在女性朋友身上發生的機會特別顯著提升。 睿鳴堂中醫診所院長吳宛容表示表示女性朋友不當節食，優質蛋白質攝取不足，營養...... [閱讀更多]

68歲的莉莉已當阿嬤，她是典型戰後嬰兒潮的女性，自己的的事情自己作主。近幾年，她發現自己變老，鏡中的皺眉紋、法令紋、木偶紋、嘴邊肉、雙下巴，讓她無法有好心情。莉莉打了肉毒桿菌、玻尿酸，也做過電波，但是拍照看起來仍然是老女人⋯ 變老要做醫美嗎？ 莉莉去同學會，有個同學承認做了拉臉手術，變得很年輕。莉莉心動當下決定要去拉臉。莉莉回家試探老公，老公回答：「沒有必要，我又沒嫌你，你拉臉...... [閱讀更多]

MBTI的16型人格測驗是評估個人的性格類型，每一種人格的待人處事風格、思考方式都不太一樣，甚至也會影響你會成為什麼樣的父母！《優活健康網》特選此篇，列出各種MBTI類型的人當爸媽後會是什麼樣子，又會用什麼方式與孩子溝通，可看出I型人爸媽跟E型人爸媽的教養風格大不相同。 MBTI 16型人格測驗歷史悠久，這套評量如今已發展成世界上最著名的人格評量之一。這如果用MBTI 16型人格測...... [閱讀更多]

在台北市一間樸素的辦公室裡，漸凍人協會的社工們正忙碌地工作著。他們的身影雖然不顯眼，卻是許多漸凍人病友及其家屬心中最堅定的依靠。漸凍人協會社工部主任蘇麗梅分享了這群生命守護者的日常工作。 跌落谷底的人生：社工的細心陪伴 蘇麗梅主任眼神中透露著堅毅和溫柔。她表示，漸凍症通常發生在40多歲至64歲之間，正是人生的黃金階段。「當醫生宣布診斷結果時，很多病友已經意識到生活即將發生翻天覆...... [閱讀更多]