功學社飛輪班訓練心得

報名這門課程比以前大學選課還誇張，加上名額有限制的狀況下，往往校長部落格一宣布開課，馬上就會造成爆滿的情形，很幸運的我報名上了36期北投飛輪班，四堂課的訓練已經結束，我也來將一些心得記錄一下，也不時提醒自己一些騎乘要領。上半身放鬆在開始上課之前其實我沒有很注意自己上半身的姿勢，一開始上課時要求上半身放鬆，上半身與下半身分離的確對我來說有些困難，在上半身放鬆的狀態下要保持身體不晃動，......

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