dora_1688 - 所有的文章 - 共有 13 篇文章 搜尋時間 0.01 秒

說到內褲，對我們來說是非常私密且親密的一部分，它陪伴了我們一整天的時間，幾乎是形影不離的存在！但，妳知道要穿什麼樣的內褲對身體是健康的嗎？要是挑選錯內褲，可是對私密處的健康有不好的影響哦！女孩們可要好好地愛自己，一起來看看，如何挑選適合的內褲吧...... [閱讀更多]

胸部下垂有很多原因，包含從小不注意內衣的穿戴（不愛穿內衣），讓胸部得不到正確的支撐；以節食減肥，胸部得不到足夠的營養和脂肪；哺乳後乳腺萎縮導致乳房變小；以及女性年紀增長後會有胸部下垂的現象，是皮膚、支持組織、脂肪和腺體都明顯退化、萎縮所致。 胸部下垂了嗎？自我檢查判定方法！完美的胸部是從鎖骨中央的凹點到兩邊乳房的尖端，以及從兩邊乳房的尖端到肚臍點，距離相同，呈現正三角形。若整三角形變成了...... [閱讀更多]

骨盆底肌會隨著寶寶的重量增加，使得媽媽明顯感覺腰越來越痠軟無力，透過簡單的運動能增加骨盆穩定性，減緩不適。 孕期中的媽咪因為孩子的重量，容易造成腰痠背痛，或哺乳期間因為塞奶造成乳腺炎，花蓮慈濟醫院物理治療師王韻涵建議，孕媽咪只要運動動作正確，也是可以多動；產後有些媽咪會有乳房腫脹，甚至乳腺炎等問題，婦產科病房護理長林嘉慧表示，產後可補充卵磷脂與避免高脂… ... [閱讀更多]

大家好呀～選購一件好的內褲十分重要，不僅要穿得舒適，還要好清洗。 不知道唐粉們在購買一件內褲的時候，除了款式外，還會注意它是由哪種成分纖維製作的嗎？但是～成分纖維種類眾多，五花八門的成分標示讓人眼花撩亂，也不清楚不了解這些成分到底是什麼意思？ 搞不清楚沒關係～知識小學堂就要帶大家，認識認識這幾個常常見到但卻又陌生的成分家族哦！快跟著朵拉姊姊一起來長知識吧！GO~ ... [閱讀更多]

對每位女孩而言，辛苦了一整天，最開心的一件事，就是一回到家，脫下內衣的那一瞬間了吧。? 穿了整天的內衣，又悶又不自在的感覺，簡直讓人窒息。?像被鎧甲束縛一般，無法自由大口呼吸，簡直是女性們的惡夢… 好在有這麼一件無鋼圈內衣，能夠帶領妳到自由廣闊的草原上，大口深呼吸。 就讓朵拉姊姊帶妳認識這款，吸濕排汗機能優質的無鋼圈內衣吧！ ... [閱讀更多]

而這款涼感三角褲可是台灣製造的～品質當然無可挑惕啦～優質的作工與織法，絕對帶給妳絕佳的體感！除了涼爽的機能材質外，彈性真的也是大重點啊(畫線) 內褲本身也有採用彈性纖維，結合涼爽輕薄的布料，就等於整個夏天可以穿著它度過啦(撒花)穿上不會有緊繃感，只有幾乎零觸感的體驗，貼身不卡卡，尺寸有M.L.XL，滿足中大尺碼的姐妹們～ ... [閱讀更多]

尺碼一應俱全，選擇性高。尺寸分成M.L.XL.Q.EQ.EEQ 彈力與伸縮力非常好，褲頭與褲腳不會讓腰部與大腿感到卡卡，穿起來是輕盈無負擔。 天絲棉的特性讓內褲大加分，假如是使用正確的洗滌方式，內褲就會耐洗不易變形，不會因為穿久了就會容易鬆掉。 除了彈力好之外，吸濕排汗性也是很好的，輕薄彈性的布料，即使在炎熱的夏天穿著，也是會感到舒適清爽喔！ ... [閱讀更多]

牛奶中的鈣質、茶或咖啡內的丹寧酸會妨礙腸胃道中鐵質吸收，而鐵質又是製造紅血球的主原料之一。台安醫院減重班營養師林棋芬提醒，所以如果長期喝茶飲容易導致體內鐵質不足，無法製造紅血球導致 貧血 。 但喝茶的好處也很多，如茶中的多酚物質可預防癌症，並提升細胞抗氧化的能力，尤其是綠茶。 茶中的氟化物會降低骨折率，黃酮素及植物性荷爾蒙可增加骨質密度，茶鹼及多酚類也可以促進骨質的… ... [閱讀更多]

夏天，一個熱情奔放的季節，假期當然要到各地去走走逛逛才開心呀～但是，女孩們總會有個困擾，那就是：內衣怎麼都穿不住呀 寧願宅在家追劇吹冷氣，不用出去曬太陽，而且把內衣脫掉真的超舒服～但，總不能浪費了美好的假期所以～很多姐妹們都會來問朵拉姊姊：夏天到底要穿什麼內衣才不悶熱又舒適呢？剛好，姊姊這裡有一件CP值高到妳會很驚訝的內衣，台灣本土製造，而且是無鋼圈的唷！包妳穿上後，就回不去啦～～...... [閱讀更多]

調整骨盆就能美腿、美臀、瘦小腹….，真的有那麼神嗎？ 在日本，以「骨盆矯正」為主題的書籍數年來都長踞暢銷書排行榜，矯正方法除了改善姿勢、做骨盆操以外，有的還會在下腹部或雙腿綁帶子輔助。 書中提及矯正骨盆的好處更是琳瑯滿目，包括美化體態身材、告別腹脹便秘、調整內分泌等等，讓人看了好心動！ 《骨盆：美麗與健康的關鍵密碼》作者、美國… 700 total views, 2&nbs...... [閱讀更多]