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石村友見 修身顯瘦の零位訓練
2019-05-02 15:20:00 by 采實文化出版 @ 健康醫療網 [引用來源]
風靡紐約、日本的奇蹟「零位訓練法」， 好萊塢女明星、頂尖運動選手搶著學。 修身形、活氣血、釋放痠痛、減脂瘦身， 4週讓你的身心回歸輕盈優雅體態！ 相信在你小的時候，不需要為了肥胖與身體痠痛煩惱。然而由於年齡增長與日常動作積累，你的身體部位逐漸變得萎縮，從原本應該在的位置上歪斜走位。肌肉為避免萎縮，會一直用力而變得僵硬，當可動範圍縮減後基礎代謝量減少，老化、肥胖、沉重痠痛的感覺便成了...... [閱讀更多]
《閱讀‧夢飛翔》文化關懷慈善基金11周年 各界共襄盛舉致力為內地農村推廣閱讀教育
2018-10-15 12:00:00 by 《閱讀‧夢飛翔》文化關懷慈善基金 @ Media OutReach [引用來源]
《閱讀‧夢飛翔》文化關懷慈善基金11周年 各界共襄盛舉致力為內地農村推廣閱讀教育 香港，中國 - Media OutReach - 2018年10月15日 - 《閱讀‧夢飛翔》文化關懷慈善基金跨越十周年的歷史性時刻，經過10年的奮鬥，...... [閱讀更多]
媽媽不快樂，全家不快樂
2016-04-26 17:08:00 by 早安財經文化 @ 未來Family [引用來源]
文/葛瑞琴 ‧ 魯賓 優秀的人未必快樂；但快樂的人往往很優秀 我聽過一則諺語：「老婆快樂，人生就快樂。」或者換個說法：「媽媽不快樂，全家不快樂。」一開始我覺得好棒——好極了，一切全看我高不高興！但，如果這些諺語說得沒錯，這個責任可就大了。 沒錯，當我照顧自己的快樂時，也的確能讓其他人感到快樂——我盡量不要兇我的先生詹米，聽他講笑話會跟著大笑。但其實不只如此。我發現...... [閱讀更多]
不管講幾次，孩子都聽不進去，就代表他正在成長！
2016-03-07 13:12:00 by 日月文化 @ 未來Family [引用來源]
文/竹內繪里香 當一歲的男孩聽不進家長所說的話，就代表他某種特定的機能正在發達運作中。所以請先停下來，審視一下你是不是囉囉嗦嗦地講了太多次，並想想現在是不是管教孩子的適當時機，然後好好支持孩子現在正在學習的事物。 之前曾有個托兒所老師問我，班上有個總是動來動去靜不下來的男孩，就算老師警告他，他也不管，甚至連他到底有沒有在聽老師說話都不知道。雖然老師...... [閱讀更多]
一個快樂家庭，就是給小孩最好的禮物
2016-02-19 09:57:00 by 三采文化 @ 未來Family [引用來源]
文/孫中興 依戀理論 心理學上有個相當著名的「依戀理論」（Attachment theory，又譯作「依附理論」），嘗試解釋人類依戀行為的形成脈絡，用來詮釋人類對愛的認知的形成，大概可以使前因後果更立體、更易於了解。 依戀理論一開始其實是由一位心理學家約翰．鮑爾比（John Bowlby）提出的，主要在嘗試歸納、解釋...... [閱讀更多]
